Párolt káposzta elkészítése: 1. Vágd ki a lila káposzta torzsáját és csíkozd fel a káposztát. Sózd meg, keverd össze, és tedd félre állni legalább fél órát. Pucold meg a lilahagymát, vágd félbe és karikázd fel. Melegítsd fel egy lábosban a kacsazsírt, add hozzá a hagymát és kezdd el párolni. Majd add a hagymához a mézet és a köménymagot, és párold még 1-2 percig. Add a kinyomkodott káposztát a hagymához, keverd össze és adjál hozzá kb. 0, 5 dl vizet. 5. Párold a káposztát kis lángon fedő alatt kb. 15-20 percig. 6. Add az aszalt szilvát a káposztához, keverd össze, és párold még míg a káposzta teljesen meg nem puhul. 7. Mézes párolt káposzta recept. Végül add az almaecetet is a párolt káposztához és keverd össze. Hagymás tört krumpli elkészítése: 1 Pucold meg a krumplit kockázd fel, és sós vízben főzd puhára. Pucold meg és aprítsd fel a vöröshagymát, nem kell nagyon apróra. Melegítsd fel a zsírt egy serpenyőben, add hozzá a hagymát, sózd meg, és közepes lángon párold puhára a hagymát. Ha megfőtt a krumpli, szűrd le, és amíg még forró egy kéz krumplitörővel törd át, nem kell teljesen, maradjanak benne nagyobb darabok is.
Ha a hétköznapokon is szereted a párolt lila káposztát, itt az idő, hogy egészen különleges, ünnepi módon tálald fel. Ne ijesszen meg a hozzávalók hosszú sora, az elkészítése ettől még nem lesz különösebben bonyolult. A narancsos káposzta íze pedig mindenkit elvarázsol majd. A káposztát gyaluld le, vagy vágd vékony csíkokra. Az egyik narancs héját reszeld le, a levét facsard ki, és szűrd át. A másik két narancsot hámozd meg, szedd gerezdekre, és távolítsd el a hártyás héjukat. A lila hagymát karikázd fel. A hagymát olajon párold üvegesre, majd add hozzá a cukrot és a likőrt is, és kevergetve karamellizáld. Ha kész, húzd le a tűzről, keverd bele a narancs levét és reszelt héját, a fahéjrudat, a csillagánizst, a szegfűszeget, majd forgasd bele a káposztát. Locsold meg a kétféle ecettel, óvatosan sózd meg, és időnként megkevergetve nagyjából negyedóra alatt párold puhára. Így készítsen amerikai káposztasalátát otthon. Ha kész, keverd hozzá a meghámozott narancsgerezdeket is. Az ünnepi lila káposzta akár ropogós tepsis krumpli mellé is kiválóan passzol.
A töltött cékla elkészítése A céklát, céklákat tisztítsuk meg. Meghámozzuk és egészben hagyva betesszük a megízesített főzőlébe. Körülbelül 20 percig főzzük, amíg a céklák megpuhulnak. Sertéshús nyárson sült lila káposztával | Fogyókúra, diéta, fogyókúrás receptek. Sütőben, fóliába csomagolva is süthetjük a céklát, akkor viszont a sülés után a hozzávalóknál felsoroltakból készítsünk páclét, és a céklákat sülés után kissé megszúrkálva pácoljuk be. A főzés vagy a pácolás után a céklák belsejét vájjuk ki, hogy a tölteléknek helyet csináljunk. A krémfehér vegán sajtot kevés növényi tejjel turmixoljuk meg, feléhez adjuk hozzá a céklák kikapart belsejét, kevés tormát, felét hagyjuk meg fehér krémnek, készítsünk kellemes állagú masszát és töltsük a céklák közepébe. nézz körbe a webshopban (katt ide) »»» ismerd meg bulkshop boltjainkat »»» Fényes-mázas célkasaláta tormával A céklasaláta hozzávalói 2-3 darab közepes, mélybordó cékla 2-3 evőkanál olíva- / kókusz- / rizsolaj 2 evőkanál datolyaszirup / más növényi szirup / kókusz- vagy barnacukor 1 evőkanálnyi szójaszósz 1 kávéskanálnyi római kömény 1/2 narancs kifacsart leve 2-3 evőkanál frissen reszelt torma Ha a végén szükséges: 1-2 evőkanálnyi balzsam- vagy rizsecet / édes csiliszósz A céklasaláta elkészítése A céklát vékonyan csíkozzuk fel vagy nagylyukú reszelőn reszeljük le.
Párolt lilakáposzta almával A párolt lilakáposzta almával vagy akár a nélkül is egy igazán nemzetközi étel. Megtalálható szinte minden nyugati ország hagyományos étlepján, …
Jó étvágyat! 10 napos, otthonról végezhető, online ajándék húsvéti receptekkel Lipták Nóra, diétás tanfolyamvezető, étrendíró és gasztroblogger vagyok. Egykori terhességi cukorbetegként kezdtem el írni 2014-ben a Diéták & Álmok blogot, majd inzulin-rezisztensként folytattam. 2015-ben hoztam létre a Diéták & Álmok honlapot elsősorban azért, hogy minél hitelesebb információval, gyakorlati útmutatóval és receptekkel tudjam segíteni a sorstársakat. Küldetésem nek tekintem segíteni cukorbetegeknek, inzulinrezisztenseknek és életmódváltóknak a szakember által előírt szénhidrát diétájukban való elindulást, illetve régóta diétázóknak új lendületet adni. Hiszem, hogy igenis lehet jóízűen diétázni! :-) Kérdésed van a szénhidrát diétás tanfolyamokkal kapcsolatban? Írj nekem a címre, igyekszem mihamarabb válaszolni! Az e-mail tanfolyamok és az étrendek nem helyettesítik a diabetológiai, endokrinológiai és dietetikusi tanácsadást, hanem hatékonyan kiegészítik azt. Aktuális tanfolyamaimról ITT TÁJÉKOZÓDHATSZ!
A korábbi sportoló a kislányának és a DVTK focicsapatának is nagy rajongója /Fotó: MTI/Illyés Tibor Deák Bárdos már sportolóként tudatosan készült a civil életére. – Pályafutásom alatt belekóstoltam a sportújságírásba, de nem volt elég időm rá. Aztán 2010-ben elvégeztem a Testnevelési Egyetem sportszervező szakát, jelenleg pedig szakmai vezetője vagyok a Miskolci Sportiskolának – tette hozzá. Deák-Bárdos Mihály visszatért Diósgyőrbe, de maradt a Sportiskolában | Miskolc Megyei Jogú Város. A családja mellett a Diósgyőr focicsapata is a szívügye. Hasonló szenvedéllyel beszél mindkettőről. – Kilenc hónapja megszületett a kislányom, Lili. Az életem ezen része is teljessé vált, most már apuka vagyok, de egy fiút még nagyon szeretnék – mesélte Deák Bárdos, aki amikor csak tud, a lelátón szurkol a DVTK-nak, még idegenbe is elkíséri a gárdát. – Nem vagyok jós, hogy lássam, benn marad-e a gárda az NB I-ben, de bízom a spanyol Fernando Fernández edzőben, jó szakembernek tartom. Gyakran feltűnik a diósgyőri focicsapat meccsein /Fotó: Isza Ferenc Rendőrségi ügy Év elején Berekfürdőn került nézeteltérésbe egy férfival Deák Bárdos Mihály, az ügyből rendőrségi feljelentés lett.
Isztambulban, az utolsó birkózó kvótaszerző versenyen minden kategóriában két-két riói indulási jogot osztanak ki. "Nem foglalkozom az ellenfelekkel, azzal persze nyilván tisztában vagyok, hogy három meccset kell nyerni a kvótához, remélem, sikerül" - jelentette ki Deák Bárdos. A 18 lehetséges olimpiai kvótából a magyarok már nyolcat megszereztek, kötöttfogásban hatból négyet, míg szabadfogásban és a nőknél egyaránt hatból kettőt-kettőt. Isztambulban Deák Bárdos mellett még nyolc magyar lép szőnyegre, így szabadfogásban négy, a nőknél három, míg kötöttfogásban két szereplője lesz a versenynek. Többgyermekes családanyát inzultált Deák-Bárdos Mihály? | Alfahír. A nőknél Dénes Mercédesz szerepel 53 kilogrammban, míg 58 kilóban Barka Emese, 69-ben pedig Wilson Vanessa lép szőnyegre. Szabadfogásban Molnár József (57 kg), Lukács Norbert (65 kg), Nagy Mihály (74 kg) és Szmik Attila (97 kg) szerepel, kötöttfogásban pedig Deák Bárdos és az 59 kilósok között Módos Péter lesz a magyar induló.
A negyeddöntőben vereséget szenvedő, de aztán a vigaszágon két mérkőzést megnyerő Deák Bárdos Mihály a harmadik helyen végzett a dortmundi birkózó Európa-bajnokság szombati versenynapján. A kötöttfogásúak 120 kg-os kategóriájának magyarja az olasz Daniele Rocci Ficara és a bolgár Ivan Sztojanov Ivanov elleni győzelemmel jutott el a legjobb nyolcig, ahol kikapott az olimpiai, világ- és Európa-bajnok orosz Haszan Barojevtől. Legyőzője azonban később döntőbe jutott, így az ötszörös vb-ezüstérmes, Eb-első Deák Bárdos a vigaszágon folytathatta szereplését. Ott előbb két menetben (2-1, 1-0) verte a fehérorosz Joszeb Csugosvilit, majd ugyancsak kettőben (2-0, 1-0) a 2006-ban 96 kg-ban világbajnok észt Heiki Nabit. Deák Bárdos Mihály indul nehézsúlyban Rióért | JochaPress.hu. "Nagyon örülök ennek a bronzéremnek, mert ez már a tizenegyedik, amit megszerzek nagy világversenyen. Harcba szállok az olimpiai részvételért, többek között a világbajnokságon is szeretnék jól szerepelni, de az sokkal nehezebb lesz" - nyilatkozott Deák Bárdos, aki a fehérorosz birkózó elleni mérkőzésén megsérült, felszakadt a fején a bőr, ezért egy nagy turbánban állt ki az utolsó összecsapásra.
Tisza Tibor (26), az együttes csatára talán már a riválist látta a vendégjátékosban... – Nem hittem volna, hogy ekkora termettel ilyen ügyes lesz, de azért jobb, ha a gyep helyett a szőnyegnél marad – cukkolta a támadó a birkózót. – Félretéve a tréfát, hatalmas megtiszteltetés volt, hogy beállt közénk, felejthetetlen élményt jelentett. ESEMÉNYNAPTÁR << 2022-04 >> H K SZ CS P SZ V 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
A kötöttfogású 130 kilogrammos indulón kívül a többi magyar utazó már biztos. A nőknél az Ulánbátorban ugyancsak könyöksérülést szenvedett Galambos Ramóna helyett Dénes Mercédesz szerepel 53 kilogrammban, míg 58 kilóban Barka Emese, 69-ben pedig Wilson Vanessa lép szőnyegre. Szabadfogásban Molnár József (57 kg), Lukács Norbert (65 kg), Nagy Mihály (74 kg) és Szmik Attila (97 kg) szerepel, kötöttfogásban pedig az 59 kilósok között Módos Péter lesz a magyar induló. (MTI)