A bőrszárazság kezelésének első lépése a kiváltó okok megszüntetése. Túl lagos szervezet tünetei 2. Amennyiben a fenti felsorolásban olvasható bőrszárazságot okozó tényezők igazak rád, törekedj új szokások kialakítására! Tudatos bőrápolás rutin kialakításával a bőrtípusodnak megfelelő arcápolási szokásokat és kozmetikai termékeket választhatsz, amelyekkel akár napok alatt javíthatsz a bőr legfelső rétegének nedvesség- és zsírtartalmán. A bőrápolási rutin kialakításának lépései: Bőrtípus azonosítása Egyéni bőrtónushoz illeszkedő arcápolási szokások és termékek kiválasztása Finomhangolás Száraz bőr esetén a tápláló, hidratáló és vitaminokban gazdag arckrémek, szérumok használata sokat segíthet. Válassz olyan terméket, amely magas antioxidáns tartalmú és kifejezetten bőrszárazság elleni aktív komponenseket tartalmaz!
A vér pH-értékei normálisnak bizonyulnak, de a vesék több bikarbonátot bocsátanak ki, kompenzálva a szén-dioxid alacsonyabb szintjét. Ha a vér túl sok hidrogén-karbonáttal rendelkezik, akkor ez metabolikus alkalózisnak nevezhető. Ez hosszabb ideig tartó hányással történhet. A hosszan tartó hányás túlságosan sok kloridot veszít. Ezt hívják hipoklórmiás alkalózisnak. Egyes vizelethajtó gyógyszerek túlságosan káliumot elveszthetnek. Ideális test pH-értéke, és annak következményei, ha túl savas vagy lúgos. Ezt hipokalémiás alkalózisnak nevezik. Az alkalosis diagnosztizálása A fizikai vizsgálat mellett az alkalózis diagnosztikai vizsgálata tartalmazhat egy anyagcserét, vérgáz-elemzést, vizeletvizsgálatot és vizelet pH-t. Alkálios kezelés Bizonyos gyógyszerek (pl. Klorid és kálium) segíthetnek kémiai veszteségek kijavításában. A további kezelés az októl függ. Az orvosnak figyelnie kell az életfontosságú jeleket, és meg kell teremtenie egy megfelelő tervet a pH kiegyensúlyozatlanságának kijavítására. Alkálios szövődmények Súlyos esetekben az alkalózis szívritmuszavarokhoz vagy kómához vezethet.
A savas hatás közömbösítése is könnyebben megy végbe napközben a munkavégzés okozta légzésfokozódás miatt (ugyanis ilyenkor a tüdő a légzéssel könnyebben kiüríti a vérből a savas kémhatást okozó szén-dioxidot). A délután folyamán inkább a zöldségfogyasztás javasolt. A hazai táplálkozási szokások lakossági szinten nem, vagy csak ritkán fedezik a megfelelő mennyiségű bázikus anyagot. Általában sok húst, édességet és alkoholt fogyaszt a felnőtt lakosság jelentékeny hányada, keveset mozog, stresszben éli mindennapjait, ami összességében a túlsavasodásnak kedvez. Túl lúgos szervezet tünetei felnőtteknél. Lúgosító élelmiszerek Teljes őrlésű gabonafélék közül: a hajdina és a köles. Zöldségek általában (kivétel a savasító hatásúak): brokkoli, burgonya, cukkini, hagyma, fokhagyma, káposztafélék és minden zöld növény, így például a spenót igen erős lúgosító hatással bír. Karalábé, padlizsán, paprika, paradicsom, uborka (szintén erős lúgosító zöldség), zöldsaláták (endívia, fejes saláta stb. ). Gyümölcsök (szinte minden, kivéve az áfonya, a szilva): alma, ananász, citrusfélék (mandarin, narancs, citrom), cseresznye, görögdinnye, körte, málna, mangó, meggy, papája, sárga- és őszibarack, szeder, szőlő.
Ma ezt az állapotot általában a túl sok kalcium-karbonát fogyasztása okozza. A kalcium-karbonát egy étrend-kiegészítő. Akkor szokták szedni, ha nincs elegendő kalcium az étrendben, gyomorégésre panaszkodnak, vagy a csontritkulást szeretnénk megelőzni. A kalcium kiegészítők főként kétféle formában állnak rendelkezésre: karbonát és citrát formájában. A National Institutes of Health's Office of Dietary Supplements (NIHODS) szerint a kalcium-karbonát szélesebb körben elérhető. Olcsóbb is, de étkezés közben nagyobb mennyiségben szívódik fel. Ha ezek közül a kalciumtípusok közül a kalcium-citrát megbízhatóan felszívódik, függetlenül attól, hogy étkezés közben veszik-e be vagy sem. Sok vény nélkül kapható savkötők bizonyos formái, kalcium-karbonátot is tartalmaznak. A tej-alkáli szindróma gyakran akkor következik be, amikor az emberek nem veszik észre, hogy túl sok kalciumot fogyasztanak kalcium-karbonátot tartalmazó étrend-kiegészítővel vagy gyógyszer szedésével együtt. Túl lagos szervezet tünetei se. A szindróma során a kalcium bevitel magasabb a szükségesnél Tej-alkáli szindróma diagnosztizálása A kezelőorvos általában teljes anamnézissel, fizikális vizsgálattal és vérvizsgálattal diagnosztizálhatja ezt az állapotot.